主角是小火,蔥段,佐餐食的小說是《湯煲菜譜》，是作者嚴鍇寫的一本虛擬網遊、健康、寵物類小說，內容主要講述：本套“美食與保健”叢書,包括《糖尿病食療藥膳》、《高血壓食療藥膳》、《高血脂食療藥膳》、《冠心病食療藥膳》、《肥胖病食療藥膳》、《胃腸病食療藥膳》、《川菜美食菜譜》、《大眾美食菜譜》、《家常美食菜譜》、《涼拌美食菜譜》、《素菜美食菜譜》、《湯煲美食菜譜》、《嬰幼兒美食菜譜》、《孕產婦美食菜譜》、《中老年美食菜譜》、《美女靚湯菜譜》共16 冊。其中藥膳食譜皆包括烹飪材料與調料、操作方法與步驟和保健功效等內容,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂、易學和易用,是廣大讀者用以指導健康膳食的良師益友。